كيفية العناية اليومية بالجسم . اعتني بجسمك


+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 2 من 2

الموضوع: كيفية العناية اليومية بالجسم . اعتني بجسمك

  1. #1
    مشرفه
    تاريخ التسجيل
    Apr 2011
    المشاركات
    847

    افتراضي كيفية العناية اليومية بالجسم . اعتني بجسمك

    اولا : التنظيف اليومى :
    الاغتسال اليومى بصابون طبيعى و ليكن (الافندر) لان الصابون الطبيعى غنى بالزيوت المفيده للجسم و ليس به اضرار
    ثانيا:سنفره الجسم :
    و تكون مرتين فى الاسبوع سنفره للجسم كله لان السنفره بتزيل الخلايا الميته و ترطب البشره و تفتح المناطق الغامقه فى الجسم ( يعنى تخلى الجسم كله لون واحد ) و طريقه سنفره الجسم هى بتبلى كل جسمك و تحطى السنفره على اطراف اصابعك و تدلكى كل جسمك بحركه دائريه اما نوع السنفره ممكن تشترى السنفره الجاهزه الموجوده فى الصيليه و بيكون اسمها (مقشر) و لاحظى ان فى مقشر مخصص للجسم و فى للبشره و ممكن تصنعى انتى سنفره بنفسك عن طريق زيت الزيتون و السكر الخشن و الليمونه و تلكى به جسمك بعد ما تبليه ثم تتركيه على جسمك 20 دقيقه ثم تغتسلى بالصابون الطبيعى
    ثالثا : الترطيب :
    لازم الترطيب للجسم يكون يومى بعد كل حمام مباشره تدهنى جسمك كله كريم مرطب و من الافضل ان يكون كريم مخصص للجسم
    و من الضرورى ايضا ان تقومى بعمل حمام زيت للترطيب مره فى الاسبوع طريقه عمل حمام الزيت للجسم بتملى البانيو ماء دافئ و بعديت تحطى 5 نقط زيت مفيد للجسم و تقعدى فيه لمده 20 دقيقه و دا بيرطب الجسم و ينعشه و يعود عليكر براحه نفسيه
    كيفية العناية اليومية بالجسم اعتني بجسمك

    المصدر: نوكيا ستي


  2. #2
    مدير عام
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الدولة
    KSA
    المشاركات
    10,923

    افتراضي

    شكرا جزيلا لك


    على مشاركتك , واهتمامك, وتفاعلك , وتواجدك ,


    الله يعطيك العافيه ,,

+ الرد على الموضوع

المواضيع المتشابهه

  1. كيفية العناية بالمنطقة الحساسة . تفتيح المنطقة الحساسه
    بواسطة سعاد سوسو في المنتدى العنايه بالشعر والجسم والبشره تسمين تنحيف جمال تجميل
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 13-06-03, 04:17 AM
  2. العناية بالمناطق الحساسة ,كيفية التعامل مع المناطق الحساسة
    بواسطة ليلان ليلي في المنتدى الأم والطفل - نصائح لترتبية الإطفال - مشاكل الأطفال - اهتمي بطفلك
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 12-02-27, 03:07 PM
  3. نصائح العناية لجميع انواع الشعر . اعتني بشعرك
    بواسطة سعاد سوسو في المنتدى العنايه بالشعر والجسم والبشره تسمين تنحيف جمال تجميل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-01-21, 03:21 AM
  4. كيفية العناية والاهتمام بالشعر الطويل
    بواسطة سعاد سوسو في المنتدى العنايه بالشعر والجسم والبشره تسمين تنحيف جمال تجميل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-01-21, 03:21 AM
  5. رجيم الليمون ، أسرار رشاقة الجسم،العناية بالجسم الرجيم بالليمون
    بواسطة سعاد سوسو في المنتدى العنايه بالشعر والجسم والبشره تسمين تنحيف جمال تجميل
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-01-21, 03:21 AM

وجد الزوار هذه الصفحة بالبحث عن:

العناية اليومية بالجسم

العنايه اليوميه للجسم

برنامج العناية اليومية بالجسم

كيف اعتني بالجسم

العناية اليومية بالجسم بالصور

اعتني بالجسم

طرق العناية اليومية بالجسم

إعتني بجسمكـ

كيف اهتم بجسمك

افضل طريقة للاغتسال

SEO Blog

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • تستطيع تعديل مشاركاتك
  •