Custom Search

+ الرد على الموضوع
النتائج 1 إلى 2 من 2

جدول الاكل حسب عمر الطفل


  1. #1
    عضو ملكي
    الحاله : Galaxyy غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Feb 2008
    رقم العضوية: 5262
    المشاركات: 2,323


    جدول الاكل حسب عمر الطفل

    جدول الاكل حسب عمر الطفل


    متى يبدأ طفلى في تناول الأطعمة؟

    توصى منظمة الصحة العالمية بتقديماالأطعمة للطفل من سن 4إلى 6 أشهر من العمر. أما قبل ذلك فيجب إرضاع الطفل فقط سواء رضاعة طبيعية أو صناعية.

    سوف يوضح لك طبيب الأطفال معدل نموطفلك وينصحك بالتوقيت المناسب لتقديم الأطعمة له. إذا كان معدل نمو طفلك بطيئاً،فيمكن البدء فى فطامه عند بلوغه شهره الرابع، أما إذا كان معدل نموه طبيعياً، فينصح الكثير من الأطباء بالانتظار حتى يبلغ شهره السادس.



    هل يضر طفلى تقديم الأطعمة له مبكراً؟



    نعم! فقد لا يستطيع طفلك هضم الطعام جيداً قبل سن 4 أشهر،كما أن أى طعام تقدمينه له قد يؤدى إلى حساسية.



    ما هى أول الأطعمة التى يجب أن أقدمها لطفلى؟


    الحبوب هى أفضل ما يمكن تقديمه للطفل فى البداية. حبوب الأرز هى أقل الحبوب احتما لاً للتسبب فى الحساسية. يمكنك أيضاً تجربة الخضروات والفواكه المهروسة جيداً.
    خففى الحبوب والخضروات أوالفواكه المهروسة بالماء الدافئ،ثم صفيها من الألياف لأنها صعبة الهضم. احرصى على أن يكون قوام الأطعمة المقدمة لطفلك رفيعاً جداً حتى يسهل على طفلك بلعها.
    عندما يتمكن طفلك من قدرته على تناول الطعام، يمكنك زيادةسمك قوام الطعام تدريجياً


    من 4 إلى 6 شهور:

    حبوب الأرز
    - الخضروات المهروسة: البطاطس، الكوسة، أو الجزر
    - الفواكه المهروسة: الموز، التفاح، أوالكمثرى



    6 شهور:

    حبوب القمح
    - صفار البيض (مسلوق)
    - الدجاج (اضربيه فى الخلاط وطريه بالماء أو المرقة)
    - اللحمةالحمراء (اضربيها فى الخلاط وطريها)
    - الخبز,- الجبن (تجنبى الأنواع الصلبة أوالمملحة)
    عصائر الفاكهة المخففة (بنسبة وحدة من العصير إلى 10 وحدات ماء مغلى ومبرد)



    8 شهور:

    السمك المفتت
    - أغلبالفواكه
    - يمكن الآن تقديم أغلب الأطعمة



    من 9 إلى 12شهر:

    التنويع بين أصناف الأطعمة فى الوجبةالواحدة، والأطعمةالتى تؤكل باليد:
    - البطاطا المطهية,
    - البازلاء والجزر
    - الجبن المبشور
    - قطع طرية من الفواكه الطازجة مثل الموز، الخوخ،والشمام
    - أصابع طرية من التفاح والكمثرى المطهية
    - المعكرونة بأشكالهاالمختلفة
    - أصابع التوست


    تجنبى الآتى قبل عمر سنة:

    - اللبن البقري
    - بياض البيض
    - الفراولة
    - الشيكولاتة
    - الفول


    تجنبى الآتى قبل سن 3 سنوات:

    - الأطعمة التى قد تؤدى إلى اختناق الطفل مثل:-

    الفشار
    - حبات العنب (قطعى الحبة إلى 4 أرباع قبل تقديمه للطفل)
    - الجزر الغير مطهي
    - الحلويات الصلبة (البمبونى) والمصاصات


    تجنبى الآتى قبل سن 5 سنوات

    - إذا كان أحد أفراد أسرتك يعانى من اكزيما، حساسية، ربو،أو أى نوع من أنواع الحساسية، استشيرى طبيبك قبل إعطاءالطفل منتجات الألبان مثل الزبادى والجبن لأنهما قد يسببان له حساسية.

    - لا تضيفى ملح أو سكر لطعام الطفل،لأنك إذا فعلت ذلك فإنك تحفزين حاسة طفلك لتذوق الأطعمة الحلوة والمملحة مماقد يؤدى فيما بعد إلى مشاكل زيادة الوزن، مشاكل فى الأسنان، أو ضغط دم مرتفع





    المصدر: نوكيا ستي






  2. #2
    مدير عام
    الحاله : بروفسور نوكيا غير متواجد حالياً
    تاريخ التسجيل: Sep 2007
    رقم العضوية: 1
    الدولة: KSA
    الهواية: التقنيــة
    المشاركات: 10,921


    شكرا جزيلا لك


    على مشاركتك , واهتمامك, وتفاعلك , وتواجدك ,


    الله يعطيك العافيه ,,


+ الرد على الموضوع

المواضيع المتشابهه

  1. كيف تعرف نوع البلاستيك الامن للاستعمال في الاكل والشرب
    بواسطة Galaxyy في المنتدى الصحه و الطب البديل و ادوية الأعشاب الطبيعيه - Health Medicine Alternative medicine and natural herb
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 13-07-21, 04:50 AM
  2. من هو الطفل الذكى , ومن هو الطفل الموهوب ,ما هى العوامل المؤثرة في تفوق الطفل عقلياً
    بواسطة ليلان ليلي في المنتدى الأم والطفل - نصائح لترتبية الإطفال - مشاكل الأطفال - اهتمي بطفلك
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-01-21, 02:21 AM
  3. فن التعامل مع الاطفال اللى شهيتهم ضعيفة , افضل طريقة للتعامل مع الطفل قليل الاكل , ما
    بواسطة ليلان ليلي في المنتدى الأم والطفل - نصائح لترتبية الإطفال - مشاكل الأطفال - اهتمي بطفلك
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-01-21, 02:21 AM
  4. افضل طريقه لتعلم الطفل دخول الحمام , طرق تعليم الطفل الذهاب للحمام , كيف اعلم طفلى دخ
    بواسطة ليلان ليلي في المنتدى الأم والطفل - نصائح لترتبية الإطفال - مشاكل الأطفال - اهتمي بطفلك
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-01-21, 02:21 AM
  5. لا تفعل هذه الامور بعد الاكل مباشرة!!!
    بواسطة Galaxyy في المنتدى الصحه و الطب البديل و ادوية الأعشاب الطبيعيه - Health Medicine Alternative medicine and natural herb
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 08-12-08, 05:33 PM

وجد الزوار هذه الصفحة بالبحث عن:

الطعام المناسب لطفل 4 شهور

الاكل الصحى للاطفال عمر سنة

الاكل المناسب لطفل 4 شهور

الاكل الصحى للاطفال سن 3 سنوات

الاكل الصحي للاطفال 6 شهور

الاكل المفيد للاطفال من عمر السنه

الاكل الصحي للطفل في عمر السنة

SEO Blog

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر (المفضلة)

مواقع النشر (المفضلة)

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • تستطيع تعديل مشاركاتك
  •